ELSA BERNALDO DE QUIRÓS
YOGA | BARRE
Vinyasa 900hrs+| Barre 200hrs | Primal Moves
Fundadora y dueña de Prana House Studio, Elsa inició su trayectoria como maestra de yoga en el año 2018 después de finalizar sus estudios universitarios en IE University (Dual Degree BBA+LLB).A lo largo de sus años como universitaria descubrió el impacto del movimiento en la gestión emocional y regulación del sistema nervioso. Elsa concibe la práctica de yoga como técnica de sanación y autoexploración .
Cursó 850 hrs de Purna Yoga en Byron Bay (Australia) donde también inició sus estudios en Barre. Al volver a España después de haber vivido en Australia, Elsa decidió continuar sus estudios realizando diversas formaciones como la de Rocket Yoga, Myofascial Yoga y Primal Moves. Actualmente también imparte sesiones privadas personalizadas de movimiento, consultas energéticas y acompañamiento en procesos espirituales y emocionales.
ANIA KLIMOWITZ
PILATES | BARRE
Originaria de Madrid pero con raíces alemanas, Ania siempre ha mantenido una estrecha relación con el deporte, especialmente a través de la natación en equipos durante más de 15 años.
Tras graduarse en International Business en Trier, Alemania, y trabajar durante 5 años en fondos de inversión, donde no se sentía realizada, decidió dar un giro radical a su vida. Optó por alejarse de todo para tomarse un tiempo para sí misma, con el fin de descubrir su verdadera pasión.
Se formó como instructora de Pilates en la escuela Peak Pilates (Barcelona, España), y amplió su experiencia en Australia, donde trabajó como instructora de Pilates mat y máquinas, y además se formó en Barre en la escuela XTEND BARRE (Sydney, Australia), donde posteriormente trabajó de instructora.
Trabajando de instructora en Australia descubrió su verdadera vocación: ayudar a las personas a sentirse mejor consigo mismas a través del movimiento seguro y divertido. Lo que más le apasiona del deporte es su capacidad para conectarnos con nuestro cuerpo y aumentar nuestra calma interior.
Como parte de su viaje de autoconocimiento, Ania viajó por Asia, explorando países como Indonesia, Laos, Camboya, Filipinas y la India, donde se formó en Hatha Yoga en la escuela Triguna Yoga (Rishikesh, India).
De regreso en Madrid, Ania imparte clases de Barre y Pilates.
Sus clases se caracterizan por ser enérgicas, divertidas y seguras, reflejando su compromiso con el bienestar y el empoderamiento de sus alumnos.
MARIANA MOURA
YOGA
Navakarana Vinyasa - 500hrs +
Desde pequeña, Mariana siempre fue creativa y activa. Aunque su madre le sugirió que practicara yoga, ella nunca le prestó atención.
Estudió moda y comunicación, apasionada por expresarse a través de la ropa, y soñaba con convertirse en estilista de videos musicales y eventos. El yoga llegó a su vida por casualidad, en el momento perfecto.
Nació en Manaos, Brasil, y se mudó a España a los cinco años. En Barcelona creció y se convirtió en la mujer apasionada y dedicada que es hoy.
A Mariana le encanta la cocina vegana y combina el yoga con la nutrición. Está formada en Navakarana Vinyasa, con más de 500 horas de estudio, y en Navakarana Suizen.
