ELSA BERNALDO DE QUIRÓS
Vinyasa 900hrs+| Barre 200hrs | Primal Moves
Fundadora y dueña de Prana House Studio, Elsa inició su trayectoria como maestra de yoga en el año 2018 después de finalizar sus estudios universitarios en IE University (Dual Degree BBA+LLB).A lo largo de sus años como universitaria descubrió el impacto del movimiento en la gestión emocional y regulación del sistema nervioso. Elsa concibe la práctica de yoga como técnica de sanación y autoexploración .
Cursó 850 hrs de Purna Yoga en Byron Bay (Australia) donde también inició sus estudios en Barre. Al volver a España después de haber vivido en Australia, Elsa decidió continuar sus estudios realizando diversas formaciones como la de Rocket Yoga, Myofascial Yoga y Primal Moves. Actualmente también imparte sesiones privadas personalizadas de movimiento, consultas energéticas y acompañamiento en procesos espirituales y emocionales.
Además de ser fundadora e impartir clases en Prana House, en 2024 funda junto a sus dos socios Andrea Klimowitz e Ignacio Trenas, EIRA Longevity. EIRA es un club privado enfocado en la salud holística (movimiento, meditación, nutrición) y la longevidad (Tech treatments, genome sequencing, etc...).
MARIANA MOURA
Navakarana Vinyasa - 500hrs +
Desde pequeña, Mariana siempre fue creativa y activa. Aunque su madre le sugirió que practicara yoga, ella nunca le prestó atención.
Estudió moda y comunicación, apasionada por expresarse a través de la ropa, y soñaba con convertirse en estilista de videos musicales y eventos. El yoga llegó a su vida por casualidad, en el momento perfecto.
Nació en Manaos, Brasil, y se mudó a España a los cinco años. En Barcelona creció y se convirtió en la mujer apasionada y dedicada que es hoy.
A Mariana le encanta la cocina vegana y combina el yoga con la nutrición. Está formada en Navakarana Vinyasa, con más de 500 horas de estudio, y en Navakarana Suizen.
